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Espinafre Em Pó Orgânico
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Espinafre Em Pó Orgânico

Acredita-se que o espinafre venha da Pérsia, de acordo com a Arizona State University. O pó de espinafre orgânico chegou à China no século VII e chegou à Europa no século mid-13th, de acordo com o Centro de Pesquisa de Marketing Agrícola. Por algum tempo, os ingleses se referiram a ele como o "vegetal espanhol" porque passou pela Espanha pelos mouros. O pó de suco de espinafre orgânico pode ajudar a manter uma boa visão, apoiar os níveis de energia, apoiar a saúde do coração e apoiar ossos saudáveis.

Informações básicas de pó de espinafre orgânico de biotecnologia ACE

  • Nome do produto: Pó de espinafre orgânico
  • Nome botânico :Espinácia Oleracea
  • Parte usada da planta: folha
  • Aparência: Pó verde fino
  • Aplicação: Função Alimentos & Bebidas
  • Certificação e Qualificação: USDA NOP, Não-OGM, Vegan, HALAL, KOSHER.
Produtos
Comparação de suco de espinafre orgânico em pó com espinafre fresco

Comparação de suco de espinafre orgânico em pó com espinafre fresco

  • Concentração de nutrientes: O suco de espinafre orgânico em pó oferece uma fonte mais concentrada de nutrientes em comparação com o espinafre fresco.

  • Conveniência: A forma de pó de extrato de espinafre permite fácil armazenamento e maior vida útil em comparação com o espinafre fresco.

  • Versatilidade: O extrato de espinafre orgânico pode ser adicionado a uma variedade de receitas, enquanto o espinafre fresco é normalmente usado como vegetal.

  • Controle de porção: O pó de extrato de espinafre orgânico permite uma dosagem precisa e controle da porção, tornando-o conveniente para o planejamento dietético.

Benefícios do pó de espinafre

Benefícios do pó de espinafre

Pode ajudar a manter uma boa visão

A cor verde escura das folhas de espinafre indica que elas contêm altos níveis de clorofila e carotenóides promotores da saúde, incluindo beta-caroteno, luteína e zeaxantina. Além de serem antiinflamatórios e anticancerosos, esses fitonutrientes são especialmente importantes para a visão saudável, ajudando a prevenir a degeneração macular e a catarata.


Benefícios do pó de espinafre

Níveis de energia de suporte de maio

O espinafre há muito é considerado uma planta que pode restaurar a energia, aumentar a vitalidade e melhorar a qualidade do sangue. Existem boas razões para isso, como o fato de que o espinafre é rico em ferro. Este mineral desempenha um papel central na função dos glóbulos vermelhos que ajudam a transportar oxigênio pelo corpo, apóia a produção de energia e a síntese de DNA. No entanto, altos níveis de um composto chamado ácido oxálico, encontrado naturalmente no espinafre, parecem inibir a absorção de minerais como o ferro; ou dito, cozinhar levemente ou murchar parece minimizar esses efeitos.


Benefícios do pó de espinafre

Pode apoiar a saúde do coração

O espinafre, como a beterraba, é naturalmente rico em compostos chamados nitratos; isso pode ajudar a melhorar o fluxo sanguíneo e a pressão, relaxando os vasos sanguíneos, reduzindo a rigidez arterial e promovendo a dilatação. Uma redução na pressão arterial ajuda a reduzir o risco de doença cardíaca e acidente vascular cerebral. Estudos sugerem que alimentos ricos em nitrato, como espinafre, também podem ajudar na sobrevivência ao ataque cardíaco.


Benefícios do pó de espinafre

Pode apoiar ossos saudáveis

Extrato de espinafre em pó é uma excelente fonte de vitamina K, além de ser uma fonte de magnésio, cálcio e fósforo. Esses nutrientes são importantes para manter a saúde óssea.




FAQs de espinafre orgânico em pó
O pó de espinafre orgânico é bom para você?

Sim, o pó de espinafre orgânico é nutritivo. Ele retém vitaminas, minerais e antioxidantes de espinafre fresco. Oferece conveniência para adicionar nutrientes a smoothies ou pratos. No entanto, pode faltar um pouco de fibra em comparação com o espinafre inteiro. Orgânico garante menos resíduos de pesticidas. Incorpore-o em uma dieta equilibrada para benefícios à saúde.

Quanto espinafre em pó por dia?

Comece com 1-2 colheres de chá de espinafre em pó por dia. Aumentar gradualmente para evitar desconforto digestivo. Considere a ingestão de nutrientes de outras fontes também. O equilíbrio é a chave para benefícios para a saúde. Consultar um nutricionista pode fornecer orientação personalizada com base em suas necessidades e objetivos.

É seguro beber espinafre todos os dias?

Beber espinafre diariamente pode ser seguro para a maioria das pessoas devido aos seus ricos nutrientes. No entanto, oxalatos excessivos no espinafre podem afetar pedras nos rins em indivíduos suscetíveis. É aconselhável variar sua dieta e incluir uma variedade de vegetais. Se você tiver problemas de saúde específicos, consulte um profissional de saúde para aconselhamento personalizado.

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